Übungsset 2 (Buch – Gesunde Rücken, elastisches Seil, 2xDVD)

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Das Set Enthält:

Das Buch Gesunde Rücken – vermittelt durch die Bilder, und Beschreibung der Übungen ein fundiertes Grundlagenwissen über die Methode

Elastisches Seil

2x – DVD – Powerpoint – Präsentationen für PC mit Fotos und Videos der 12 Grundübungen

Beschreibung