Beschreibung
120 Übungen – download
120 Übungen – download
€13.00
120 Wirbelsäuleübungen
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Die CD enthält:
Therapeutische Übungen
Übungen zur Prävention und Regeneration
Übungen für Sportler
Dehnungsübungen
Übungen für Anfänger
Übungen für Fortgeschrittene
Hauptmuskeln die wir durch Übungen kräftigen und dehnen können
Die wichtigsten Muskelketten
