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CD 120 Wirbelsäuleübungen
Die CD enthält:
Therapeutische Übungen
Übungen zur Prävention und Regeneration
Übungen für Sportler
Dehnungsübungen
Übungen für Anfänger
Übungen für Fortgeschrittene
Hauptmuskeln die wir durch Übungen kräftigen und dehnen können
Die wichtigsten Muskelketten
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€20.00Diese DVD ist bereits Teil der Übungsset
2x DVD 11 Übungen für Anfänger
Die DVD enthält 11 der wichtigsten Übungen in verschiedenen Varianten.
Jede Übung wird sowohl mit einem Erklärungstext und Fotosbeschrieben als auch als Video gezeigt.
Übungen im Sitzen
Übungen im Stehen
Übungen für Fortgeschrittene mit einem Bein auf dem Step
Übungen im Stehen auf einem Bein
Zusammenstellung von Übungen auf 5, 10, 20, 45 Minuten
Die Übungen können in verschiedenen Therapiephasen und als Prävengion verwendet werden
Ausbildungssystem
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DVD 40 Wirbelsäulenübungen
Die DVD enthält Videoaufnahmen von 40 Übungen die zur Regeneration und guten Kondition führen
Übungen für obere Glidmassen
Übungen für untere Glidmassen
Dehnungsübungen
Zusammenstellung von Übungen ist geeignet für:
– tägliches Üben zu Hause
– Üben im Fitnesszentrum
– Üben im Gesundheitszentrum
– Üben für die gute Kondition der Sportler
– Bodyforming – Übungen
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Daten DVD Manuelle Therapie 1
Die DVD enthält Fotos und Videos von Manuellen Grundtechniken
Bei der Manuellen Therapie handelt es sich um spezielle Handgrifftechniken, die dazu dienen, eine Bewegungsstörung sowohl im Bereich der Hals-und Lendenwirbelsäule als auch im Bereich des Schulter-und Beckengürtel beseitigen zu können.
Die Manuelle Therapie gilt als besonders wirkungsvoll und zugleich schonend.
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Daten DVD Manuelle Therapie 2
DVD enthält Fotos und Videos von Manuellen Techniken
Techniken für oberen Glidmassen
Techniken für unteren Glidmassen
Techniken für Halswirbelsäule für Fortgeschrittene
Techniken für Schultergürtel für Fortgeschrittene
Techniken für Brustwirbelsäule
Techniken für Beckengürtel für Fortgeschrittene
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Manuelle Techniken im Schlingentisch,weniger Aufwand, doppelter Effekt,Vorbereitung auf das Bewegungsprogramm
Manuelle Techniken der SPS Methode lockern die Muskelverspannungen der wichtigsten Muskelgruppen, die sowohl eine optimale Koordination des Gangs als auch den optimalen Verlauf des Übens verhindern.
Manuelle Techniken ermöglichen oder wesentlich beschleunigen die Behandlung.
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Daten DVD Sport 2
Die DVD enthält Beispiele für die Anwendung der SPS Methode in einzelnen Sportarten
Üben in der Gruppe
Schwimmen
Konditionstraining, Muskel Muster leggings
Kulturistik natur
Missachtung von Prinzipien der SPS Methode
Hauptprinzipien des Sports
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€30.00 – €36.00 -
€25.00 – €31.00Diese DVD kann auch heruntergeladen werden
Daten DVD das Buch Gesunder Rücken
Die CD ist eine Kope des Buches in digitaler Form, geeignet für Präsentationen und zur Ausbildung in der SPS Methode
Geschichte der Methode
Hauptprinzipien der Methode
Übungen zur Regeneration
Übungen zur Behandlung
Muskelketten
Klinische Anwendung der SPS Methode
Anwendung der SPS Methode bei der Regeneration
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Daten DVD Skoliose – aktive Behandlung
Die CD enthält die Vorgänge der Grundbehandlung von Skoliose in verschiedenen Situationen
– Im Alter von 5 Jahren. Entwicklung der skoliotischen Verkrümmung im Vorschulalter
– Im Alter von 12 Jahren. Verkrümmung im Schulalter.
– Im Alter von 21 Jahren. Verkrümmung nach der Beendigung der Korsetttherapie.
– Im Alter von 40 Jahren. Dekompensation der Verkrümmung und des Bandscheibenvorfalls
– Im Alter von 39 Jahren. Degeneratiove Erkrankung der Wirbelsäule nach einer Stabilisationsoperation.
– Im Alter von 67 Jahren. Dekompensation und Entstehung der Spinalstenose und cor kyphoscolioticum.
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